Witaj
Gość

Wątek: Ile wyciskacie ??  (Przeczytany 11873 razy)

  • ******
  • Wiadomości: 1251

  • Pochwał: 0

  • Watch your Back
Ile wyciskacie ??
« dnia: Grudzień 06, 2007, 08:13:32 pm »
Jestem ciekaw ile wyciskacie na laweczce. Podawajcie swoje rekordy. Smialo biko tez podawajcie.
A podajcie tez wage bo przy wyciskaniu na lawce jest to dosyc wazne. TO ja pierwszy
- ostatni rekord 70kg, ale bylem nie w formie i 75 spokojnie targne :D
l Coke and Pepsi are the same thing. Wake up people !!!

http://slomianywdowiec.mybrute.com


  • *******
  • Wiadomości: 5075

  • Pochwał: 49

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #1 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:32:43 pm »
120 o.o

I jeżdze Golfen 2, jak kumpel porzycy to trujka ;]
Lineage 2 Classic EU


  • Wiadomości: 130

  • Pochwał: 0

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #2 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:34:28 pm »
"I jeżdze Golfen 2, jak kumpel porzycy to trujka ;]"

super jest ten filmik :D





Żeby nie było offtopu.
100, waga tez 100  :oops:


  • ******
  • Wiadomości: 1251

  • Pochwał: 0

  • Watch your Back
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #3 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:36:05 pm »
Hehhe :D Nie ale bez -_-'kow to powazny topic :] U mnie waga 64 :] ale ja niski jestem 175cm wiec czego tu oczekiwac :P Ja od Golfów wole Rover 200 2.0 TDi co ma kopa uuuu :D tyr jak 120 ciskasz to z metanabolem za pan brat co :P
« Ostatnia zmiana: Grudzień 06, 2007, 08:38:15 pm wysłana przez Slomek »
l Coke and Pepsi are the same thing. Wake up people !!!

http://slomianywdowiec.mybrute.com


  • *******
  • Wiadomości: 1484

  • Pochwał: 15

  • Nothing is forgotten, Nothing is forgiven!
    • Ulubiona strona L2
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #4 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:42:10 pm »
Hehhe :D Nie ale bez -_-'kow to powazny topic :] U mnie waga 64 :] ale ja niski jestem 175cm wiec czego tu oczekiwac :P Ja od Golfów wole Rover 200 2.0 TDi co ma kopa uuuu :D tyr jak 120 ciskasz to z metanabolem za pan brat co :P

to temat nie o tym ile wazymy a ile na ławeczce potrafisz uniesc leżąc....

moje rekordziki
120 8 razy , 125 5 razy, 130 2 razy.... rekordzik to 138 na raz ale to byl bardzo dobry dzien i bardzo dobra forma ;)

waze 94kg 186cm


  • Wiadomości: 787

  • Pochwał: 7

  • Thi0ridazin
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #5 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:45:07 pm »
125 kg na 3x...
nie podchodzilem do rekordow...jeszcze...
<br />PVP in EvE is consentual, you agree to it when you login.<br />


  • ******
  • Wiadomości: 1251

  • Pochwał: 0

  • Watch your Back
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #6 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:46:08 pm »
U shamanicho respect :D Na sucho czy cos bierzesz ?? Nie no ja jak waze 64 kilo to ciezko mi bedzie wziąć 120 na klate. ale pracuje pracuje ;P Zresta ja jeszcze gowniarz (18) jestem :P 
l Coke and Pepsi are the same thing. Wake up people !!!

http://slomianywdowiec.mybrute.com


  • Wiadomości: 587

  • Pochwał: 2

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #7 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:46:58 pm »
Hehhe :D Nie ale bez -_-'kow to powazny topic :] U mnie waga 64 :] ale ja niski jestem 175cm wiec czego tu oczekiwac :P Ja od Golfów wole Rover 200 2.0 TDi co ma kopa uuuu :D tyr jak 120 ciskasz to z metanabolem za pan brat co :P

Żeby tylko z  metanabolem :D:D

Ja waże 76 mierzę 180 a na klatę to 98 standard raz udało się 104 :P Bez białek ani żadnych środków wspomagających- naturalanie:D

łoooo Btw. Shaman wymiatasz !!!! :D bierzesz coś jakieś białka czy coś??


  • *******
  • Wiadomości: 8076

  • Pochwał: 7

  • Slutty McSlut Fan//Oficjalny fanklub SK//RAWR Fan
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #8 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:47:51 pm »
3 pryszcze naraz,moge na lawce,na krzesle i na wszystkim.

105 ale to bylo 2 lata temu i nie cwicze.

Waga 91 kg a wzrostu nie pamietam.


  • ******
  • Wiadomości: 1251

  • Pochwał: 0

  • Watch your Back
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #9 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:49:00 pm »
Kurde musze zaczac koksy brac :P
l Coke and Pepsi are the same thing. Wake up people !!!

http://slomianywdowiec.mybrute.com


  • Wiadomości: 587

  • Pochwał: 2

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #10 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:52:36 pm »
Kurde musze zaczac koksy brac :P

Skorzystaj z programu Rycha Peji Xd obwód bicepsa 64 cm w pół roku :D niezawodny koks:D


  • ******
  • Wiadomości: 1251

  • Pochwał: 0

  • Watch your Back
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #11 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:55:14 pm »
Hhehe kuszaca propozycja :P Nie no beczka nie mam zamiaru strzal w dupe sobie dawac. Poczekam od 21 roku zycia facetom testosteron tak szybko i w tak duzych ilosciach sie produkuje ze miesnie rosna jak na drozdzach :D . Serie robie 6x60kg 6x60kg 5x60kg 4x60kg 4x60kg
l Coke and Pepsi are the same thing. Wake up people !!!

http://slomianywdowiec.mybrute.com


  • *******
  • Wiadomości: 8076

  • Pochwał: 7

  • Slutty McSlut Fan//Oficjalny fanklub SK//RAWR Fan
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #12 dnia: Grudzień 06, 2007, 08:56:32 pm »
Kurde musze zaczac koksy brac :P

Postaw RLWalkera to sam ci sie skoxa XD


  • Wiadomości: 587

  • Pochwał: 2

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #13 dnia: Grudzień 06, 2007, 09:00:19 pm »
Hhehe kuszaca propozycja :P Nie no beczka nie mam zamiaru strzal w dupe sobie dawac. Poczekam od 21 roku zycia facetom testosteron tak szybko i w tak duzych ilosciach sie produkuje ze miesnie rosna jak na drozdzach :D . Serie robie 6x60kg 6x60kg 5x60kg 4x60kg 4x60kg

Ojj tam w dupe z trzy razy i już Ci się reka w rękawie od koszulki nie mieści :D


  • *******
  • Wiadomości: 1358

  • Pochwał: 12

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #14 dnia: Grudzień 06, 2007, 09:15:11 pm »
Taaa. Tak pisać też mogę :D ja skromnie 70 na serie max 83

183 cm i 80 kg wagi.


  • Wiadomości: 167

  • Pochwał: -5

  • Skończyłem z L2...
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #15 dnia: Grudzień 07, 2007, 11:16:59 am »
ja wyciskam 200kg
Skończyłem z Lineage II


  • Wiadomości: 69

  • Pochwał: 0

  • The Crow
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #16 dnia: Grudzień 07, 2007, 11:30:02 am »
Hhehe kuszaca propozycja :P Nie no beczka nie mam zamiaru strzal w dupe sobie dawac. Poczekam od 21 roku zycia facetom testosteron tak szybko i w tak duzych ilosciach sie produkuje ze miesnie rosna jak na drozdzach :D
Hehe to jeszcze rok i zaczynam ostro ćwiczyc :D
"...Abashed the devil stood, and felt how awful goodness is..."


  • Wiadomości: 787

  • Pochwał: 5

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #17 dnia: Grudzień 07, 2007, 11:40:29 am »
jak sie jeszcze bawilem w sport zawodowo to bylo gdzies kolo 86 czy 87 krotka seria...
180cm,86kg


  • *******
  • Wiadomości: 1857

  • Pochwał: 11

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #18 dnia: Grudzień 07, 2007, 11:47:53 am »
ja wyciskam...  4 pomarańcze z rana do szklanki... :oops:



ale gratki z waszych osiągnieć


  • Wiadomości: 787

  • Pochwał: 7

  • Thi0ridazin
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #19 dnia: Grudzień 07, 2007, 12:43:07 pm »
Jesli o odzywki to jeszcze mi zostaly BCAA dymatize (400tabs pucha),inkospor'a kretka(po kilo pucha),doubleblast - firmy hollywood labs sciagnieta do Polski z stanow przez mojego znajomego,bialko koncentrat ultimate - Whey supreme,...
Wczesniej izolat 95 wpi tez tej samej firmy....
Jesli chodzi o sam trening nigdy poszedlem w "mase"tylko sila/wytrzymalosc...i tyle na ten temat z mojej strony :)
Btw jak zobaczylem metanabol z rosji "firmy" reaktor to padlem...ze smiechu :)
Wielkosc pigulki - srednica ok 1.5 cm a np polskiej produkcji ok 2mm...
no ale coz co kraj to inny obyczaj :)
<br />PVP in EvE is consentual, you agree to it when you login.<br />


  • ******
  • Wiadomości: 1251

  • Pochwał: 0

  • Watch your Back
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #20 dnia: Grudzień 07, 2007, 02:29:05 pm »
REACTOR :] AHAHAHA co musi kopa dawac :P Wlosy to nawet na paznokciach i wewn. stronie dloni pewnie wyrastaja :P
l Coke and Pepsi are the same thing. Wake up people !!!

http://slomianywdowiec.mybrute.com


  • Wiadomości: 396

  • Pochwał: 0

  • everything counts in large amounts
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #21 dnia: Grudzień 07, 2007, 05:16:25 pm »
ostatnio się szarpałem na wfie z 35 kg :) jestem z siebie dumny.
waże 61 kilo i mam 187 cm wzrostu :) mięsnie jak zajęcze pięty i na brzuchu widac mi żebra. zatkao? :D


  • Wiadomości: 41

  • Pochwał: 0

  • Powered By Cancel
Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #22 dnia: Grudzień 07, 2007, 11:05:56 pm »
Na serie 90x12/90x12/90x10/90x10/90x8. Max 120 ale ze 3 razy, ciezko bylo. Mialem prawie rok przerwy musze wrocic do formy ^^
Pal Skuna!


  • *******
  • Wiadomości: 1358

  • Pochwał: 12

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #23 dnia: Grudzień 07, 2007, 11:09:34 pm »
No to teraz mi powiedzcie kto na tym forum wyciska mniej niż 90kg? :]


  • Wiadomości: 787

  • Pochwał: 5

Odp: Ile wyciskacie ??
« Odpowiedź #24 dnia: Grudzień 07, 2007, 11:20:42 pm »
jaaaa :x :D